Vandaag voor de eerste maal een tekst van onze nieuwe columnist Alexander Zöllner!

Alexander houdt zich bezig met non-duale bewustzijnsontwikkeling en zelfrealisatie. In spiritueel opzicht bestaat zijn achtergrond uit langdurige scholing en beoefening van de Advaita-Vedanta filosofie, het Tibetaans Boeddhisme (Dzogchen) en Zen. Gedurende 18 jaar gaf hij leiding aan Move a Mountain Bewustzijnstrainingen. In 2008 richtte hij Art of Life op, een centrum voor non-duale bewustzijnsontwikkeling. Met de start van AwakeningNu in de zomer van 2024 richt hij zich uitsluitend op begeleiding op het pad van zelfrealisatie. Ook schreef hij verschillende boeken op dit gebied. Meer over hem kun je lezen onder de button columnisten.

Dinsdagavond 10 december a.s. start Alexander een nieuwe serie online-meditaties. Meer informatie daarover vind je hier

֎֍֎

BEVRIJDING

De grootste gift en tegelijkertijd het grootste obstakel van de non-duale wijsheidstradities is waarschijnlijk de realisatie dat ‘ik’ of ego niet bestaat.
De realisatie van mijn eigen ‘niet-bestaan’ voelde aanvankelijk als een even absurde als onwelkome gedachte. Zo’n beetje alsof het koude Tl-licht aanfloept in het daarvoor nog zo sfeervol verlichte café van ego omdat sluitingstijd is aangebroken. Niets van wie of wat ik dacht te zijn, bleek waar te zijn. Alles wat ik voor mijzelf aanzag, is in wezen een verknoping van herinneringen, verwachtingen, gevoelens en gedragingen. Als een mentale plattegrond geven ze mij de indruk dat ik weet wie en waar ik ben. Maar Korsibsky zei het al: “The map is not the territory” en mijn mentale plattegrond is totaal géén representatie van wat ik ben.

Representaties
Doorgaans beamen we die uitspraak van Korsibsky als een beetje overbodige opmerking. Nee, de kaart is niet hetzelfde als het landschap, helder toch? Maar zo simpel is het niet. Het betekent dat mijn mentale plattegrond, samengesteld uit gedachten, gevoelens, herinneringen en gewoonten, geen enkele relatie heeft met de werkelijkheid. Het totaal van mijn mentale- en gevoelsactiviteit zijn slechts interpretaties gebaseerd op het verleden, en staan volkomen los van ‘wat-is’.

Ei
Leven – en geloven – in wat de denkende geest ons voortovert, is te vergelijken met een ei waarin je leeft. De binnenkant ervan heb je in de loop van je leven beplakt met je herinneringen, ervaringen en verboden die je verzameld hebt tijdens je opvoeding. Ze lijken verbonden te zijn via één centrale gedachte die wij ‘ik’ noemen, en gaandeweg ben je gaan denken dat je dit ‘ik’ bent. Je zit in je ei en kijkt gebiologeerd naar de beelden en verhaallijnen die op de wand verschijnen en laat je gedrag, je denken en je voelen erdoor bepalen.

Het echte probleem is niet die verhalen die de denkende geest produceert, maar de impliciete aanname dat die naar iemand verwijzen. Dat er een eigenaar is. Maar enig zelfonderzoek toont al snel aan dat dit ‘ik’ er niet is. Er is niemand thuis.

Zelf doen
Je kunt dit nu zelf onderzoeken: In plaats van je aandacht te richten op de verhalen die jouw mind produceert, keer je je als het ware om in jezelf en stelt de volgende vragen: Wat is ‘ik’? Waar bevindt zich ‘ik’? Is er iets te vinden waarvan je kunt zeggen ‘dit is mijn  ik’? Waar is ‘ik’ eigenlijk van gemaakt? Is het van iets anders gemaakt dan van het Gewaarzijn waarin het verschijnt?  

Dit kleine onderzoek toont al snel aan dat je de herkomst, locatie en substantie van ‘ik’ niet kunt vinden. Het bestaat alleen als een gedachte, niet als een entiteit. ‘Ik’ is een diep ingesleten mentaal patroon van denken, voelen en doen dat zijn wortels heeft in onze vroegste kindertijd en waarschijnlijk al daarvoor in de vorm van karmische geneigdheden.

Bevrijding
De realisatie van ‘geen ‘ik’ lijkt wellicht wat dramatisch maar dat is het alleen vanuit het perspectief van datzelfde ‘ik’. In werkelijkheid is het doorzien van ‘ik’ precies datgene waar je waarschijnlijk al lange tijd naar op zoek was. De bevrijding van ‘ik’ leidt direct tot de realisatie van wat je dan wél bent. Zodra je de hechting aan ‘ik’ doorziet en – al is het maar voor even – laat gaan, vind je toegang tot DAT wat daaraan ten grondslag ligt, de ‘grondeloze’ Grond van Non-duaal Gewaarzijn. DAT ben jij.

Alexander Zöllner
spiritueel leraar, trainer en therapeut

Meer inspiratie en overwegingen van Alexander
over Non-dualiteit vind je op de website
www.awakeningnu.nl